箕面でのエクステリアは「Leaf」

普段あまりヨーグルトは

食べたりしないのですが、

セブンイレブンの

『のむヨーグルト　梨』

がおいしくて

図らずも腸活始まっちゃってる川原です。

 

さて、11月のことになりますが、

弊社小林と一緒に

ガーデンセラピーコーディネーター2級

の講座に参加してきました。

“ガーデンセラピー”という言葉

あまり聞きなれないかと思いますが、

株式会社タカショーの社長さんが

理事長を務める

日本ガーデンセラピー協会が推奨する

庭を通じた住まい方療法のことです。

 

⇩日本ガーデンセラピー協会HPより引用

“ガーデンセラピーとは、住まいに植物を取り入れ、日常的にさまざまなカタチで自然と接することにより、健康な暮らしと健康寿命の増進を実現する療法です。”

“ガーデンセラピーを取り入れていくことで、五感を刺激し、脳を活性化させることができます。そして自己治癒力を高めていき、病気にかかりにくい心身づくりを行い、健康寿命を延ばし、幸せな暮らしをつくること。さらに生活習慣を見直し、心身共に豊かな住まい方、ライフスタイルをつくり上げていくことを目指しています。”

 

2級の講座では、

上記のようなガーデンセラピーについての

基本的な知識について学びました。

ひとつの療法であり、

ひとつの考え方であると思いますが、

 

川原はこの講座を聞いて、

私たちが

お庭をご提案する中で

五感を意識したご提案ができると

すてきだなと思いました。

 

お客様の香りのお好みに合わせて

お花を選んだり、

葉っぱや風に触れられるような

飛び石の打ち方をしたり、

おうちの中からでも

お子様が遊んでいる姿が

見られるような配置をしたり。

 

たくさんの感覚で

幸せを感じることにできるお庭は

きっととても心地よいお庭だと

思います。

そんなご提案ができるよう

知識を増やしていきたいと

思っています！！

 

また、講座の中で

簡単な実習もあり、

「嗅覚という感覚による効果」

ということで、

アロマオイルを使って

バスソルトをつくりました。

スイートオレンジはリラックス効果が、

ラベンダーは不眠症などに効果があるそうです。

自分の好みの割合で、

ふたつのオイルを入れて

なじませて完成。

 

できたー！

と思ってうきうき持ち帰りましたが

川原は普段シャワーだけなので

今のところ部屋に飾っています。。。

 

あ、オレンジとお風呂で

思い出しましたが

今日は冬至ですね！！

みなさんゆず湯に入って

風邪をひかないよう

お過ごしください！！！